
Si ya sabes que falta poco para las pruebas, pero no sabes la fecha exacta, este es tu programa.
El objetivo es ganar más fuerza máxima y fuerza resistencia, para poder superar sin problemas las pruebas de cualquier oposición.
En este programa las sesiones serán más intensas, trabajando con cargas más elevadas y acumulando más fatiga en cada entrenamiento.
Tenemos que seguir con esta planificación hasta que sepamos la fecha de las pruebas, momento en que entraremos en la fase especifica para cada oposición.
¿Estás preparado/a para tener más agujetas que nunca?
¿Qué conseguirás con este programa?
- Acostumbrarte a la fuerza máxima
- Tolerar más repeticiones con pesos altos
- Mejorar tu tolerancia a esfuerzos sostenidos
- Crear la base para llegar a sacar un 10

¿Qué incluye la suscripción?
- Acceso ilimitado a todos los programas
- Planificación adaptada a tu nivel
- más de 250h de entrenamiento
- Progamas específicos
- Actualizaciones y nuevo contenido
- Acceso adaptado para móviles y tablet
- PVP Sin Oferta 49€/mes
- Sin permanencia
- Pago seguro, cifrado con SSL

Contenido del Programa
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Conceptos básicos
SEMANA 1
PRO 2 Entrenamientos
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ELITE 2 Entrenamientos
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SEMANA 2
PRO 2 Entrenamientos
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ELITE 2 Entrenamientos
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SEMANA 3
PRO 2 Entrenamientos
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ELITE 2 Entrenamientos
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SEMANA 4
PRO 2 Entrenamientos
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ELITE 2 Entrenamientos
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SEMANA 5
PRO 2 Entrenamientos
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ELITE 2 Entrenamientos
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SEMANA 6
PRO 2 Entrenamientos
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ELITE 2 Entrenamientos
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SEMANA 7
PRO 2 Entrenamientos
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SEMANA 8
PRO 2 Entrenamientos
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ELITE 2 Entrenamientos
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25€/mes
49€/mes