Millora les proves físiques i aconsegueix més nota a la opo de Bombers o Mossos
Possiblement sigui perquè estàs entrenant malament.
El principal punt a millorar pels opositors (i el que menys treballeu) és el sistema aeròbic.
La majoria d’opositors/es us centreu en millorar la navette pels periodes més alts, però primer cal treballar molt bé la base.
Així, quan hagis de corre ràpid, aniràs ràpid de debó.
Mira aquesta masterclass gratuita on expliquem els principals errors que cometeu entrenant, et donem alguns consells i t’expliquem com fer-ho bé.
Des de la nostra plataforma online tindràs accés als entrenaments per millorar la teva navette.
Trobaràs vídeos sobre teoria de l’entrenament, perquè entenguis com entrenes.
Tindràs una planificació setmanal validada amb el teu entrenador segons el teu nivell i disponibilitat.
A més, hi ha entrenaments de força funcional, treball de core i mobilitat.
Tot el que necessites per millorar de debò la teva navette!
Destaquem per fer uns entrenaments dinàmics, que funcionen i segueixen la teoria de l’entrenament
Estarem en contacte amb tu per What’s App i trucant-nos quan faci falta perquè res no vagi malament
Estem cansats que us prenguin els diners les grans acadèmies, per això portem una proposta molt assequible
Una oposició és una cursa de fons, i si ho fas bé, tard o d’hora aconseguiràs la teva plaça.
Per això cal que entrenis de la millor manera, i per millorar les teves físiques t’assegurem que tenim un mètode que funciona, i que segurament serà molt diferent a com estàs entrenant tu fins ara.
Deixa’t guiar per entrenadors amb molta experiència, aprendràs com funciona la teoria de l’entrenament i començaràs a correr millor i més ràpid que mai.
Som una plataforma online, per tant pots entrenar amb nosaltres siguis d’on siguis. De tant en tant fem un entrenament presencial per la zona propera a Barcelona.
Sempre diem que preferim clients contents que els vostres diners. Tens 15 dies de garantia, i si no t’agrada et retornem els diners i tant amics.
Sí, tots els nostres entrenadors son graduats en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport per L’INEFC de Barcelona.
Vam començar amb els entrenaments online el 2012, entrenant a triatletes, atletes, ciclistes,.. I vam començar amb els opositors el 2018.
A través del What’s App o enviant-nos un email a hola@periode14.com
